Een overzicht van alle cursussen met de startdata, inclusief het nieuwe aanbod.
Nieuw aanbod
Partnercursus ‘Omgaan met Autisme’
Voor wie: partners van mensen met ASS, die de omgang met hun partner vaak als moeilijk ervaren, zelf klachten of problemen gaan ontwikkelen.
Startdatum: woensdag 17 maart van 13.30 - 16.30 uur
Locatie: RGC Winterswijk
Jongerencursus ‘Head Up’
Voor wie: voor jongeren van 12 tot en met 18 jaar die kampen met een dip of licht tot matig depressieve klachten.
Startdatum: donderdag 29 april van 19.30 - 21.00 uur
Locatie: afhankelijk van de woonplaats deelnemers; Doetinchem, Groenlo, Winterswijk of Zevenaar
Pilot ‘Aan de slag met angst'
Voor wie: voor mensen die aan de slag willen met hun angst.
Stardatum: woensdag 12 mei van 16.00 - 18.00 uur
Locatie: RGC Doetinchem
Jeugd en opvoeding
Opkikker Apeldoorn
Voor wie: ouders die spanning en stress ervaren in de opvoeding en meer willen genieten van hun kind (1-5 jaar).
Startdatum: medio maart in Apeldoorn, CJG Dok Zuid
KopOpOuders
Voor wie: ouders met psychische problemen en hun partners (met minimaal één kind in de leeftijd van 1-18 jaar) die naast hun eigen problemen, problemen ervaren in de opvoeding.
Startdatum: donderdag 11 februari van 10.00 - 11.30 uur
Locatie: aanmelden via de website www.kopopouders.nl
Vriendenprogramma
Voor wie: kinderen in de leeftijd van 12-16 jaar met angstklachten
Startdatum/locatie:
• medio april aan de Brinklaan 268 of CJG Apeldoorn
• donderdag 8 april van 15.00 - 15.30 uur in RGC Doetinchem
KOPP-groep 6-8 jaar
Voor wie: kinderen van ouders met psychische of verslavingsproblemen, van 6 tot 8 jaar.
Startdatum/locatie: medio februari in RGC Apeldoorn
KOPP-groep 9-12 jaar
Voor wie: kinderen van ouders met psychische of verslavingsproblemen, van 9 tot 12 jaar.
Startdatum/locatie: medio maart in Zutphen
Let op: de andere KOPP-groepen zijn doorlopend. Kinderen kunnen op elk moment aansluiten.
Assertiviteitstrainingen voor kinderen
Voor wie: kinderen die moeilijk contact kunnen leggen met leeftijdsgenoten en hierdoor lastig vrienden of vriendinnen kunnen krijgen.
Startdatum/locatie:
Cursusgroep 'Jij&ik' (8-12 jaar)
• maandagmiddag 1 februari van 16.00 - 17.30 uur in RGC Zevenaar
• maandagmiddag 8 februari van 16.00-17.30 uur in RGC Doetinchem
Cursusgroep ‘Omgaan met anderen’ (12-15 jaar)
• maandagmiddag 19 april van 16.30 - 18.00 uur in RGC Doetinchem
Cursus assertiviteit voor jongeren (16-21 jaar)
• woensdagmiddag 21 april van 16.00 - 18.00 uur in RGC Doetinchem
Volwassenen en 55+
'Leven met een chronische ziekte'
Voor wie: mensen met een chronische ziekte, zoals bijvoorbeeld reuma, hart- en vaatziekten, CVS of fibromyalgie, die beter met de ziekte om willen leren gaan.
Startdatum/locatie:
• voorjaar 2010 in RGC Apeldoorn
• dinsdag 16 februari aan de Zaadmarkt 94 in Zutphen
• vrijdag 5 februari van 9.30 - 11.30 uur bij Stichting Mee aan de Keppelseweg in Doetinchem
'Met lef!'
Voor wie: mensen die zich angstig of gespannen voelen in het bijzijn van anderen en die er vaak mee bezig zijn hoe anderen over hen denken.
Startdatum/locatie:
• eind februari/begin maart 2010 in het RGC Apeldoorn, ruimte 0.225a
• maandag 3 mei van 16.00 - 18.00 uur in RGC Doetinchem
'Werkstress de baas'
Voor wie: voor werkenden die last hebben van spanningen op het werk en daar beter mee willen leren omgaan.
Startdatum/locatie:
• woensdag 10 februari van 19.00 - 21.00 uur in RGC Doetinchem
• dinsdag 20 april van 19.00 - 21.00 uur in RGC Doetinchem
'Voluit Leven'
Voor wie: de training is bedoeld voor volwassenen (vanaf 18 jaar) die zich niet meer belemmerd willen voelen door verschillende klachten zoals angst, spanning, somberheid, vermoeidheid, pijn, onzekerheid en verslavingsgedrag. Kortom voor mensen die weer voluit willen leven.
Startdatum/locatie:
• medio maart in RGC Apeldoorn
• woensdag 10 februari van 19.00 - 21.00 uur in RGC Doetinchem
'Geen Paniek'
Voor wie: mensen met lichte/matige paniekklachten.
Startdatum/locatie: dinsdag 20 april van 19.00 – 21.00 uur in RGC Doetinchem
Geheugencursus
Voor wie: voor mensen van 55 jaar en ouder die geheugenklachten ondervinden die veroorzaakt worden door normale veroudering van het geheugen.
Startdatum/locatie: woensdag 10 februari van 09.30 - 11.30 uur in Oranjehof te Zelhem
'Minder stress door aandacht'
Voor wie: Mensen die anders willen omgaan met stress, angst en somberheid
Startdatum/locatie:
• maandag 12 april in RGC Apeldoorn, kamer 0.225a
• dinsdag 9 februari van 10.00 - 11.30 uur in Streekziekenhuis Zevenaar
'Beter Slapen'
Voor wie: voor mensen die regelmatig problemen hebben met inslapen, doorslapen en/of vroeg wakker worden.
Startdatum/locatie: woensdag 27 januari van 14.30 - 16.30 uur in RGC Doetinchem
'Kom op voor jezelf'
Voor wie: volwassenen die beter willen leren opkomen voor zichzelf.
Startdatum/locatie:
• woensdag 3 februari van 19.00 - 21.00 uur in RGC Zevenaar
• maandag 12 april van 19.00 – 21.00 uur in RGC Doetinchem
• woensdag 21 april van 19.00 – 21.00 uur in RGC Winterswijk
'Kleur je leven', een internetcursus om zelfstandig depressieve klachten aan te pakken
Voor wie: volwassenen (vanaf 18 jaar) met somberheidsklachten en/of spanning, die de toekomst weer positief en met vertrouwen tegemoet willen zien.
Startdatum/locatie: op elk moment dat het schikt, de cursus is individueel en zelfstandig via de website https://ggnet.kleurjeleven.nl
'Verhaal van je leven'
Voor wie: mensen vanaf 55 jaar die (tijdelijk) zijn ‘vastgelopen’. Dit ‘vastlopen’ kan zich bijvoorbeeld uiten in weinig zelfvertrouwen hebben, geen gevoel van controle hebben en klachten als somberheid, angst, geen zin hebben en moedeloosheid.
Startdatum/locatie:
• Introductiebijeenkomst op donderdag 4 februari van 10.00 - 11.30 uur in RGC Doetinchem
• start donderdagmorgen 11 februari van 10.00 - 12.00 uur in RGC Doetinchem
'Stoppen met werken/zorgtaken' (assertiviteit 55+)
Voor wie: mensen van 55 jaar en ouder die beter willen leren opkomen voor zichzelf.
Startdatum/locatie: donderdag 18 februari van 14.00 - 16.00 uur in RGC Doetinchem
'Lichte dagen, donkere dagen'
Voor wie: Turkse vrouwen met spanningsklachten en/of depressieve klachten die willen leren om daar zelf beter mee om te gaan.
Startdatum/locatie: woensdag 3 maart van 09.30 - 11.30 uur in RGC Doetinchem
'Met Lef'
Voor wie: voor mensen vanaf 18 jaar die last hebben van lichte sociale angst en verlegenheid en die hier zelf meer greep op willen krijgen.
Startdatum/locatie: maandag 3 mei van 16.00 - 18.00 uur in RGC Doetinchem
'Stoppen met piekeren'
Voor wie: volwassenen vanaf 18 jaar die willen stoppen met piekeren.
Startdatum: woensdag 28 april van 09.30 - 11.30 uur in RGC Doetinchem
Familieleden
Naastbetrokkenen van mensen met psychose of schizofrenie
Voor wie: directbetrokkenen van mensen met psychose of schizofrenie. De cursus is bedoeld voor familie, maar ook een goede vriend(in), buur of collega is welkom.
Startdatum/locatie: woensdag 10 februari in Apeldoorn, Stationsstraat, wachtruimte begane grond
Omgaan met psychische problemen
Voor wie: directbetrokkenen van mensen met psychische problemen, bijvoorbeeld familieleden of een goede vriend of vriendin.
Startdatum/locatie:
• medio maart 2010 in RGC Apeldoorn
• maandag 22 maart van 19.30 – 21.30 uur in RGC Doetinchem
'Omgaan met borderline'
Voor wie: de directe omgeving van mensen die te maken hebben met een persoon met Borderline. Meestal betreft dit de familie, maar ook een goede vriend(in), buur of collega is welkom.
Startdatum/locatie: voorjaar 2010 in Zutphen, Zaadmarkt 94, en in RGC Apeldoorn
Oudercursus autisme
Voor wie: ouders van (jong)volwassenen (18 tot 30 jaar) met een normale begaafdheid en een Autisme Spectrum Stoornis.
Startdatum/locatie: dinsdag 2 februari in RGC Apeldoorn, ruimte 0.225a
Partnercursus autisme
Voor wie: mensen met een normaal tot hoog begaafde partner met autisme, zoals hoog functionerend autisme, PDD-NOS of Asperger.
Startdatum/locatie: maart 2010 in RGC Apeldoorn
KOPP volwassenen
Voor wie: volwassenen die te maken hebben met een ouder met psychische/psychiatrische klachten en hier beter mee willen leren omgaan.
Startdatum/locatie: donderdag 22 april van 10.00 - 11.30 uur in RGC Doetinchem
'Omgaan met dementerenden'
Voor wie: familieleden van mensen met dementie.
Startdatum/locatie: dinsdag 23 maart van 19.30 - 21.30 uur in RGC Doetinchem
Informatie/aanmelding
De afdeling Preventie van GGNet kent twee teams: regio Apeldoorn & Zutphen en regio Oost-Gelderland & De Liemers (Zevenaar, Doetinchem, Winterswijk-Groenlo).
Voor informatie/aanmelding Preventie regio Apeldoorn & Zutphen,
telefoon (055) 368 64 80.
Voor informatie/aanmelding Preventie regio Oost-Gelderland & De Liemers,
telefoon (0575) 58 24 50.
Datum publicatie: 26-01-2010
