Deze website maakt gebruikt van cookies. Klik hier voor meer informatie.
Klik op "OK" om cookies te accepteren, of op "Weigeren" om de cookies te weigeren.

Stress

Druk druk druk, een veelgehoorde en vaak luchtig geplaatste opmerking. Maar te veel druk ervaren is niet prettig en kan tot klachten leiden. Hebt u last van spanningen op het werk en komt altijd moe thuis? Hebt constant het gevoel ‘geleefd te worden’, slaapt u slecht en bent u snel geëmotioneerd? Er zijn veel verschillende soorten van stress, maar in alle gevallen geldt, hoe langer u ermee doorloopt, hoe ernstiger uw klachten kunnen worden.

Soorten stress

  • werkdruk;
  • werkstress;
  • overspannenheid;
  • burn-out;
  • posttraumatische stressstoornis.

Als u last heeft van aanhoudende stress, ontstaan er vaak allerlei spanningen. Hierdoor gaat u minder goed presteren, waardoor u uiteindelijk overspannen kunt raken. Bij een burn-out is er sprake van soms jarenlange roofbouw op het lichaam. Hierdoor zijn de klachten groot en vaak gaan deze met alleen een beetje rust niet over.
De posttraumatische stressstoornis ontstaat na een traumatische ervaring. Er kunnen verschillende oorzaken zijn voor stressklachten. U kunt denken aan:

Oorzaken stress

  • lange periode met veel druk;
  • veel verplichtingen;
  • problemen zoals ontslag, overlijden partner, scheiding;
  • lage stressbestendigheid.

Behandeling lichte klachten

Wanneer u nog kunt functioneren in uw dagelijkse leven, noemen we dat milde klachten. U kunt een beroep doen op de e-mailservice of deelnemen aan een cursus. Ook bestaat de mogelijkheid om een internetcursus te volgen bij Interapy.

Therapie

Wanneer er sprake is van burn-out of een posttraumatische stressstoornis, is therapie noodzakelijk. De duur van de therapie wisselt sterk. Hoe langer de overbelasting of burn-out bestaat, hoe langer het herstel vaak duurt.
Ter ondersteuning kunnen slaap- of kalmeringsmiddelen voorgeschreven worden om slapeloosheid en rusteloosheid tegen te gaan. Ook worden soms antidepressiva voorgeschreven tegen de gevoelens van angst en depressie waarmee een burn-out gepaard kan gaan.

Behandeling ernstige klachten

Is er echt meer zorg nodig, dan gebeurt dat in deeltijd- of dagbehandeling. Ook is psychiatrische thuiszorg mogelijk. In sommige gevallen is een tijdelijke opname noodzakelijk. Een aantal locaties van GGNet hebben daarvoor een kliniek.

Voor familie

Behandelingen zijn vaker succesvol als de familie en naasten van de patiënt actief bij het herstel betrokken zijn. Wij willen de familie graag goed informeren en bij de behandeling van de patiënt betrekken.

Heeft u als familielid zelf een steuntje in de rug nodig? GGNet Preventie biedt daarvoor specifieke ondersteuning. Dat kan individueel of in een cursus en is gericht op kinderen en ouders, partners, familieleden en andere naastbetrokkenen.

Aanmelden

Als u zich bij GGNet wilt aanmelden hebt u altijd een verwijsbrief nodig. Uw huisarts mag u altijd verwijzen. Welke andere artsen of specialisten dit nog meer mogen doen, bepaalt uw zorgverzekeraar. Voor aanmelding en/of vragen kunt u tijdens kantooruren bij ons terecht.

Algemene telefoonnummers per regio:
 

Apeldoorn

Jeugd
088-933 2100

Volwassenen
088-933 2510

Ouderen
088-933 4101

Doetinchem

Jeugd
088-933 2350

Volwassenen
088-933 1700

Ouderen
088-933 1700

Winterswijk

Jeugd
088-933 1170

Volwassenen
088-933 1900

Ouderen
088-933 1900

Zevenaar

Jeugd
088-933 2350

Volwassenen
088-933 1800

Ouderen
088-933 1800

Zutphen

Jeugd
088-933 2100

Volwassenen
088-933 1224

Ouderen
088-933 4101

Onze specialismen

  • GGNet Amarum, expertisecentrum eetstoornissen
    telefoon 088-933 1250
  • GGNet Scelta, expertisecentrum persoonlijkheidsproblematiek
    telefoon 088-933 2670
  • VGGNet, expertisecentrum psychiatrie en verstandelijke beperking
    telefoon 088-933 3700
  • GGNet De Boog, expertisecentrum forensische psychiatrie
    telefoon 088-933 2930

Patiëntenstop voor verzekeraars onder Multizorg opgeheven
GGNet heeft per 24 oktober de patiëntenstop opgeheven.
Lees hierover meer informatie in dit nieuwsbericht.

Aanbod volwassenen

Vind locatie

Zoek